Grao2812
02-06-2014, 03:01 PM
Để có thể kiểm soát vôi răng, cần đánh răng ít nhất 2 lần/ngày với kem đánh răng chứa flour và chỉ tơ nha khoa. Dùng nước súc miệng kháng khuẩn để giảm thiểu vi khuẩn trong miệng. Nếu đánh răng sai phương pháp thì thậm chí có đánh đều đặn hằng ngày cũng khó có thể lấy cao răng hay tẩy sạch vôi răng. Mảng bám thường tồn tại dai dẳng ở những nơi khó tiếp cận như: viền nướu, kẽ răng, mặt trong rang.
Vì vậy, cần học cách chải răng đúng và duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ răng và nướu hiệu quả.
Chải kỹ những khu vực tập trung mảng bám, cao răng: giữa các răng, viền nướu, các răng bị khập khễnh không đều, hàm trên, mặt nhai của răng hàm, mặt ngoài và mặt sau của răng cửa hàm dưới. Sau bữa ăn từ 3 - 20 phút cần vệ sinh răng ngay, vì đây là thời điểm “vàng” cho vi khuẩn sinh ra các a xít có hại. Thời gian đánh răng nên kéo dài ít nhất 3 phút. Chọn bàn chải có đầu lông mềm, đủ mảnh (mảnh khoảng 0,02 mm) để xâm nhập tốt vào kẽ răng và viền nướu. Thay bàn chải ít nhất 3 tháng một lần. Chọn loại kem đánh răng có chứa công thức đặc biệt Canxi cacbonat (CAC) và Nhôm ô xít (AOX), tăng gấp đôi khả năng tẩy trừ các vệt ngả màu trên răng do cà phê, trà, thuốc lá.
Để răng sạch nên khám răng đều đặn mỗi năm 2 lần để nha sĩ giúp bạn lấy cao răng, mang bam, vết ố trên răng triệt để.
Xem thêm :
>> có thay răng hàm không (http://nhakhoahoanmy.net/tac-hai-khong-ngo-cua-viec-nho-rang-ham-nho.html)
>> chữa đau răng hàm (http://nhakhoahoanmy.net/7-cach-chua-dau-rang-ham-tai-nha-hieu-qua.html)
>> bị sâu răng hàm (http://nhakhoahoanmy.net/bi-sau-rang-ham-tren-co-can-phai-nho-khong.html)
Vì vậy, cần học cách chải răng đúng và duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ răng và nướu hiệu quả.
Chải kỹ những khu vực tập trung mảng bám, cao răng: giữa các răng, viền nướu, các răng bị khập khễnh không đều, hàm trên, mặt nhai của răng hàm, mặt ngoài và mặt sau của răng cửa hàm dưới. Sau bữa ăn từ 3 - 20 phút cần vệ sinh răng ngay, vì đây là thời điểm “vàng” cho vi khuẩn sinh ra các a xít có hại. Thời gian đánh răng nên kéo dài ít nhất 3 phút. Chọn bàn chải có đầu lông mềm, đủ mảnh (mảnh khoảng 0,02 mm) để xâm nhập tốt vào kẽ răng và viền nướu. Thay bàn chải ít nhất 3 tháng một lần. Chọn loại kem đánh răng có chứa công thức đặc biệt Canxi cacbonat (CAC) và Nhôm ô xít (AOX), tăng gấp đôi khả năng tẩy trừ các vệt ngả màu trên răng do cà phê, trà, thuốc lá.
Để răng sạch nên khám răng đều đặn mỗi năm 2 lần để nha sĩ giúp bạn lấy cao răng, mang bam, vết ố trên răng triệt để.
Xem thêm :
>> có thay răng hàm không (http://nhakhoahoanmy.net/tac-hai-khong-ngo-cua-viec-nho-rang-ham-nho.html)
>> chữa đau răng hàm (http://nhakhoahoanmy.net/7-cach-chua-dau-rang-ham-tai-nha-hieu-qua.html)
>> bị sâu răng hàm (http://nhakhoahoanmy.net/bi-sau-rang-ham-tren-co-can-phai-nho-khong.html)