Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả tối ưu nhất

[kochi.qc.01]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả nhất mà Chưa hẳn ai ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ sử dụng cách nào là xuất sắc nhất? Cùng Kochi hiểu rõ mọi thông tin bên dưới đây!

Trước lúc hướng đến cách dùng hà thủ ô đỏ, chúng ta cùng sơ lược một số điểm như sau:


1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã được bình dân nghe đến và lạm dụng quá từ rất lâu đời với nhiều tác dụng tối ưu được nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:

“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"

Câu thơ bên trên đã nói lên 2 tác dụng nổi bật của hà thủ ô đó là làm đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” Có nghĩa là kể tới tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.

Ngoài ra, hà thủ ô đỏ còn nghe đến với những tác dụng nổi trội khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh biếc.
• Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm lo lắng căng thẳng, an thần, cải thiện giấc ngủ.
• Bảo đảm an toàn tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cấp triệu chứng trăng huyết áp.
• Giỏi cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé nhỏ ăn ngon, tiêu hóa tốt.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, hệ tiêu hóa giỏi.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, ngăn ngừa vữa xơ động mạch máu.


1.2. Cách lựa chọn và chế biến hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có chức năng đạt tác dụng tối đa thì phải chọn lựa củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức chất lượng như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên trên, nổi trội là 1kg trở lên.
• Củ được trồng lâu năm từ 3-5 năm là tốt hoặc mà thậm chí lên tới mức 10 năm.
• Vỏ củ tránh bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.

Về chế biến hà thủ ô đỏ chế chế biến chuẩn như sau: sau thời điểm thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là nổi trội hoặc dùng bột gạo nếu con số vô số, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, quá trình này ra mắt liên tục trong tương đối nhiều giờ. kế tiếp sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết & hà thủ ô đã khô rắn.

Cách dùng hà thủ ô: chế tao hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về quality hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có red color, thơm & uống không hề thấy các độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau thời điểm đã chế hoàn thành hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh xác như sau:


1.3. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng phổ cập đc sử dụng nhiều nhất vì không pha trộn các tá dược khác. cách sử dụng đơn giản hơn nhiều là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống và hãm lại 3 - 4 lần.

cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng

mặt khác ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & đung nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ bã.
đấy là cách sử dụng hà thủ ô chữa triệu chứng rụng tóc, bạc tóc được nhiều người sử dụng nhất.


1.4. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đó là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ. dẫu thế công dụng & tác dụng vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.

cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột

Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) và hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.


1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước lúc sử dụng; mỗi ngày dùng khoảng 25 - 50 ml.

1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn đều với mật ong, tán member đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ em ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo quản thật kỹ, không sử dụng khi đã trở nên mốc.