Dùng kem tắm trắng nhiều lần mà không hiệu quả, phải làm sao?

[thammyvien20130]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Câu hỏi: chào chuyên mục tư vấn, tôi là Thanh Xuân, tôi có sử dụng kem tắm trắng, sử dụng thường xuyên nhưng cũng khá lâu mà chưa cho hiệu quả rõ ràng. Vậy không biết có cách tắm trắng hiệu quả hơn không Cảm ơn bác sĩ!
>> Tắm trắng tại nhà
>> Cách tắm trắng da toàn thân
Trả lời:
Chào Thanh Xuân!
Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc của mình tới chuyên mục tư vấn của TMV Kangnam, thắc mắc của bạn chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Các loại kem tắm trắng thường cần thời gian mới cho kết quả, tuy nhiên với 1 số loại kem không có hiệu quả tắm trắng cao bạn có thể thấy kết quả chậm hơn, đôi khi là sử dụng rất lâu mà không có hiệu quả như mong muốn.
Để tắm trắng hiệu quả nhanh hơn, chúng tôi xin tư vấn cho bạn phương pháp tắm trắng bằng sữa non nguyên chất tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Sữa non nguyên chất là 1 trong những giải pháp tắm trắng hiệu quả nhất, với tác dụng nuôi dưỡng tận sâu bên trong từng tế bào da, giúp da trắng sáng mịn màng nhanh chóng. Ngoài ra, công nghệ tắm trắng bằng sữa non còn được kết hợp với tinh chất vàng nano – tinh chất quý hiếm có tác dụng tái tạo tế bào, sắp xếp lại cấu trúc da, giúp da trắng sáng đồng thời cải thiện thâm nám, sẹo mụn trên da.
Với công nghệ tắm trắng bằng sữa non, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn màng không tì vết.
Để được tư vấn chi tiết hơn về dịch vụ tắm trắng da bằng sữa non nguyên chất, mời bạn trực tiếp tới thẩm mỹ viện Kangnam nhé!
Chúc bạn luôn xinh đẹp!
Bác sĩ tư vấn
Thẩm mỹ viện Kangnam
Nguồn: http://tắmtrắng.net

[bachkhoatusonss]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

5 thực phẩm giảm cân mùa lạnh


Trong mùa lạnh, chúng ta thường có cảm giác mau đói và ăn vặt nhiều hơn. Các thực phầm dưới đây giúp bạn chống cơn đói mà vẫn duy trì trọng lượng cơ thể của mình.
1. Táo
Đã là phụ nữ thì đừng quên chọn táo làm món ăn vặt mỗi ngày. Táo có hàm lượng calo vừa phải và chất xơ cao (trung bình khoảng 95 calo và 4 gram chất xơ mỗi quả) nên có thể giúp bạn thỏa mãn cơn đói và nhanh chóng đánh bay cơn thèm ăn.

Và trong một nghiên cứu gần đây của Đại học bang Florida, táo khô cũng giúp chị em giảm cân hữu hiệu, bởi trong táo có chất chống oxy hóa và pectin (một loại chất xơ) có tác dụng đốt cháy chất béo rất hiệu quả. Phụ nữ ăn một cốc táo khô mỗi ngày, liên tục trong một năm không chỉ giúp giảm cân mà còn giảm cả cholesterol.

2. Bí đao

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bí đao chứa tới 95% hàm lượng nước. Loại quả này lại chứa rất ít năng lượng, chỉ 15 kgcalo/100 gram và không có chất béo.

Bí đao rất tốt cho chị em muốn “giữ eo” hay giảm cân bởi vì chỉ cần 227g bí đao nấu chín có thể cung cấp 214% lượng vitamin A và 1/3 lượng vitamin C bạn cần trong mỗi ngày. Bí còn chứa rất ít calo – chỉ chứa 80 calories mỗi cốc trong khi đó một lượng khoai lang tương đương lại là 180 calo nên dù ăn nhiều bạn cũng không phải lo đến việc tăng cân.

3. Súp lơ xanh

Bông cải xanh có chứa lượng calo thấp, vì vậy mà chúng rất hợp với những người đang áp dụng chế độ ăn kiêng. 146 gram chỉ chứa khoảng 50 calo, điều này đã giúp bông cải xanh thành loại thực phẩm tuyệt vời cho những người không muốn tăng cân.

Ngoài ra, trong bông cải xanh có rất nhiều crom, chất xơ và kali là những loại khoáng chất cần thiết giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp.

4. Cải xoăn

Trong những ngày thời tiết hanh hao này thì những loại rau lá xanh đậm là biểu tượng tốt cho sức khỏe. Giống như súp lơ xanh, súp lơ trắng và cải bắp, cải xoăn là một loại rau họ cải có chứa sothiocyanates, một chất giúp tăng sức mạnh giải độc của cơ thể, đánh tan chất béo trong cơ thể.

Cải xoăn là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C và vitamin K tuyệt vời. Bên cạnh đó, cải lá xoăn còn là nguồn cung cấp chất xơ và nhiều chất khoáng cần thiết cho sức khỏe như folate, sắt, canxi, kali, mangan và phốt pho, không có chất béo nên giúp bạn vừa bổ sung dinh dưỡng lại không lo tăng cân..

Hàm lượng chất xơ cao có trong cải lá xoăn giúp làm giảm mức cholesterol cao, từ đó giúp ngăn ngừa hiện tượng xơ vữa động mạch. Theo tính toán của chuyên gia, một cốc nước ép cải lá xoăn cung cấp 10,4% lượng chất xơ yêu cầu của cơ thể mỗi ngày.

Một chén cải xoăn chỉ chứa 36 calo, 5 gam chất xơ và 0 gam chất béo. Vì vậy, nó rất tốt để giúp đỡ quá trình tiêu hóa và loại bỏ các chất độc tích tụ trong cơ thể.

5. Bắp cải

Bắp cải là một loại rau tiêu biểu trong mùa lạnh. Nó là sự lựa chọn tuyệt vời đối với những người đang giảm cân hay muốn giữ gìn trọng lượng của mình. Cùng với những “người anh em” thuộc họ nhà cải như súp lơ, cải bruxen, cải xoăn, bông cải xanh,… thì bắp cải được coi là chứa nhiều chất xơ và thân thiện nhất với trọng lượng của bạn.

Bắp cải ngăn chặn quá trình hấp thụ chất béo vào mật sau bữa ăn, nhờ đó làm giảm số lượng tổng thể của cholesterol trong cơ thể và giúp bạn tránh tăng cân.


==== > mời các bạn xem thêm thông tin hữu ích từ website : www.hoaquasach.vn - www.hoaquaonline3mien.com

hay cập nhật giá liên tục trên fanpage của chúng tôi : https://www.facebook.com/hoaquasach