Chia sẻ cách trị nám da mặt hiệu quả từ thảo mộc thiên nhiên

[pikachu]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Nám da xuất hiện là biểu hiện của sức khỏe đang giảm sút. Bài viết sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách trị nám da mặt hiệu quả bằng thảo mộc thiên nhiên

Nấm linh chi

Được biết đến là một loại thảo dược tuyệt vời trong việc giải độc gan, mát gan. Ngoài ra nấm linh chi còn có nhiều khoáng chất vi lượng giúp tăng sức đề kháng, chữa lành các tổn thương của cơ thể. Bên cạnh đó nấm linh chi còn là cách trị nám da mặt hiệu quả của phái nữ

Cách dùng: dùng nấm linh chi sấy khô (có thể tìm mua tại các hiệu thuốc hoặc siêu thị) đem tán nhỏ, rồi pha với nước trà và dùng thay nước trắng hằng ngày. Mỗi lần sử dụng chỉ nên dùng 2-4g nấm khô, hòa cùng 200ml nước sôi để hãm rồi uống. Uống nước ấm sẽ có công dụng tốt hơn nước lạnh do cơ thể hấp thụ tốt hơn.

Trái cây chống oxy hóa: các loại chống oxy hóa cao là các loại quả mọng, màu sắc sặc sở. Chúng có nhiều hợp chất chống oxy hóa, có khả năng loại bỏ các tế bào gốc tự do giúp giảm sự phá hoại gây ung thư hoặc các hiện tượng nám da, tàn nhang và nhiều loại bệnh khác. Chất chống oxy háo còn có khả năng giải độc gan, khử độc, khử chất gây oxy hóa. Mỗi ngày bạn nên bổ sung các loại trái cây này để làm đẹp và khỏe mạnh.

Hibiscus

Cây Hibiscus hay còn gọi là Atiso đỏ được dùng để giải khát, là thức uống bổ dưỡng, mọc khá nhiều ở vùng quê Việt Nam, với hương vị cực kỳ chua (tương đương chanh) được sử dụng nhiều trong các món canh chua ở miền quê. Các trẻ nhỏ rất yêu thích trái này có lẻ bởi hương vị chua đặc biệt của nó.

Đây là một loại quả chứa chất chống oxy hóa cực hiếm có tên Flavonoid và nhiều chất chống oxy hóa khác như vitamin C, A, B… Hàm lượng Flavonoid này chiếm đến 12% trong quả (một tỷ lệ khá cao) và 5-6% trong lá Hibiscus. Các chất chống oxy hóa này giúp chống độc, giảm các tổn thương của gan, bảo vệ các chức năng gan, thận, giảm mỡ máu, kể cả việc giải độc gan.

Để chữa trị nám da mặt và làm đẹp với hoa atiso đỏ này bạn có thể phơi khô để làm nước trà uống, hoặc làm mức hoa atiso đỏ hoặc thuận tiện hơn có thể mua trà hoa atiso với các sản phẩm được bán sẵn trên thị trường.

Cây chó đẻ

Nổi tiếng làm một cây hổ trợ các chức năng gan thận hiệu quả, đặc biệt khả năng hổ trợ điều trị căn bệnh ung thư gan. Cây chó đẻ theo kinh nghiệm dân gian dùng làm thuốc, giã nát với muối chữa mụn nhọt, đặc biệt tốt cho gan bằng cách lấy 20-40g cây tươi, sao khô sắc đặc dùng để uống hàng ngày. Tuy nhiên đây là dạng cây thuốc nên bạn cần chú ý liều lượng, ngừng nghỉ đúng lúc để tránh gây tác dụng phụ, không nên lạm dụng mà uống hằng ngày.

Cao bí đao

Cao bí đao dùng để trị thâm nám sau mụn ngoài da khá hiệu quả. Cao bí đao có thể tự làm hoặc mua các sản phẩm bán sãn trên thị trường và dùng đắp mặt hằng ngày lên các vết nám và tàn nhang.

Ngoài ra để phòng ngừa nám, tàn nhang quay trở lại, bạn cần bảo vệ da cẩn thận trước khi ra ngoài, đảm bảo ngủ đủ giấc và ăn uống khoa học.