Những trái cây ăn nhiều sẽ bị nổi mụn

[samtdo0206]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

nguồn: http://trimuntrungca.vn/tri-mun-trun...i-noi-mun.html

Trong trái cây có rất nhiều loại vitamin, chất xơ, glucose, chất dinh dưỡng… Tuy nhiên, không phải những chất này lúc nào cũng tốt cho sức khỏe. Nếu ăn nhiều, chúng rất dễ gây nóng trong người, làm phát triển mụn nhọt…

Quả đào


Để trị mụn hoặc hạn chế mụn bạn nên ăn hạn chế đào
Quả đào có vị ngọt, tính nóng nên nếu ăn nhiều đào, bà bầu dễ bị xuất huyết. Lông ở vỏ quả đào rất dễ gây ngứa, rát cổ họng, không tốt với người hay bị ho, mẫn cảm hay bị dị ứng. nên, không nên ăn quá nhiều đào và khi ăn nên gọt vỏ để tránh ăn phải lông đào.
Quả nhãn


Hạn chế với quả nhãn cũng là cách trị mụn cho những ai hay bị nóng trong
Đây là loại trái cây ưa thích của nhiều người vì nó dễ dùng, ngon, ngọt, thơm… Tuy nhiên, loại quả này là nguyên nhân gây ra mụn nhọt, mẩn ngứa. Đặc biệt với những phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn nhãn vì khi ăn vào, thân sẽ nóng, gây đảo lộn sự phát triển bình thường của thai nhi dẫn tới chảy máu, đau bụng …
Quả na


Na là một loại trái cây mang tính nóng nên không tốt cho ai đang bị mụn
Na mùi rất thơm, vị ngọt lịm, được nhiều người ưa thích vì dễ ăn. Tuy nhiên, quả na được coi là một trong số các loại quả gây nóng nhất cho thân thể và chỉ cần ăn vài quả là có thể đã làm nổi mụn cho một số người vốn sẵn tính nóng trong người. Thậm chí, nhiều người khi ăn na xong sẽ bị táo bón, mọc mụn trên mặt.
Trái hồng


Trái hồng ngon và rất quyến rũ với nhiều người
Trái hồng chứa nhiều vitamin A, vitamin C, có tác dụng giảm áp huyết, nhuận phổi. Nhưng vì hồng có rất nhiều nhựa nên không tốt cho dạ dày, khi kết hợp với axit bao tử gây tức thượng vị, khó tiêu. Những người bị chứng táo bón, bụng đói không nên ăn hồng. Đặc biệt, sau khi ăn cua tuyệt đối không nên ăn hồng bởi hai thứ này kết hợp sẽ tạo sỏi trong bao tử, tạo mụn.
Vú sữa


Khi ăn vú sữa bạn nên tránh ăn phần vỏ vì có thể gây táo bón
Loại quả này thông dụng ở miền Nam hơn ở miền Bắc nhưng vì thơm ngon, dễ sử dụng nên người dân dù là ở miền nào cũng rất thích dùng. Thế nhưng, loại quả này khi thời tiết nóng nực, oi bức không nên ăn nhiều vì vú sữa tính nóng. Khi ăn vú sữa nhớ tránh xa phần vỏ, vì nếu ăn “phạm” sẽ bị táo bón do có chứa nhiều nhựa chát.
Quả mận


Mận chứa khá nhiều vitamin A rất tốt cho mắt
Mận chứa nhiều carotene khi vào thân sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cấp thiết cho thân thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali… có tác dụng giải độc. Tuy nhiên, lạm dụng loại quả này, ăn quá nhiều cũng làm nóng trong người vì quả mận có tính nóng, đàn bà mang thai ăn nhiều sẽ khiến thân bị nóng trong có thể gây phát ban, mụn nhọt, không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé. nữ giới mang thai ăn nhiều mận sẽ khiến cơ thể bị nóng trong có thể gây phát ban, mụn nhọt,…
Quả vải


Vải là loại trái cây khá nóng và có hàm lượng đường khá cao
Là loại quả có hàm lượng đường quá cao, không tốt cho những thai phụ đã từng mắc bệnh tiểu đường cũng như chứng thừa cân. Bên cạnh đó, vải có tính nóng nên chị em bầu cần hạn chế không nên bổ sung quá nhiều vào cơ thể.
Quả mít


Mít cũng là căn do gây mụn trứng cá
Mùa hè đã nóng lại còn có trái mít, một loại trái cây gây ra nóng, mụn nhọt ngay tức thì cho sức khỏe nếu dùng. Tuy nhiên, trái mít thơm phức, múi vàng mọng ngọt sẽ khiến nhiều người không cưỡng lại được. nên, dù có muốn ăn thế nào, cũng nên dùng mít hợp lý, không nên ăn nhiều cùng lúc và liên tiếp. Nên hạn chế ăn nhất là lúc tiết trời oi bức.
Sầu riêng, chôm chôm


Sầu riêng có mùi thơm rất quyến rũ nhưng nó lại khôn xiết nóng
Hai loại trái cây này cũng được liệt vào danh sách trái cây có tính nóng và bình thường chúng thịnh hành ở phía Nam. Những loại trái cây này sẽ “tiếp lửa” cho cơ thể bạn và khi dùng nó vững chắc không tránh khỏi mụn nhọt. Tuy nhiên, ăn vài quả và ăn không luôn kiên cố cũng không đến mức nguy hại cho sức khỏe.