Chia sẻ cách chữa hôi nách bằng món ăn

[guccisino]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Ít ai nghĩ rằng món ăn cũng có thể được sử dụng như một loại thuốc chữa hôi nách. thực tiễn đã chứng minh, có nhiều món ăn được kết hợp đúng cách sẽ tạo thành một " bài thuốc " chữa hôi nách rất hiệu quả và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ trên 100 nam giới (50 người ăn những thực phẩm nặng mùi; 50 người còn lại sẽ ăn những thực phẩm giàu chất xơ và nhuận trường). Kết quả cho thấy, 50 nam giới ăn nhóm thực phẩm nặng mùi có mùi hôi nách và mùi thân nặng hơn 50 người còn lại. Từ đó, có thể thấy mùi hôi nách và mùi cơ thể có một mối liên can khăng khăng tới những món ăn mà bạn nạp vào thân thể mỗi ngày.Những món ăn sau đây được dân gian lưu truyền và thường được bác sĩ Đông y khuyên người mắc hôi nách nên sử dụng trong khẩu phần ăn hằng ngày, vì chúng có tác dụng chữa hôi nách nhẹ khá hiệu quả.

bao tử hầm gạo nếp

vật liệu: bao tử (bao tử dê hoặc lợn) 1 cái, gạo nếp 60g, táo Tàu 15 quả (bỏ hạt).

Chế biến: bao tử làm sạch, gạo nếp ngâm nước một lúc cho mềm. Sau đó lấy gạo nếp và táo Tàu nhồi vào bao tử, dùng dây buộc kín lại. Cho vào nồi gốm hoặc đất nấu cách thủy cho chín nhừ, rồi thái nhỏ chia ra ăn trong các bữa cơm.

Tác dụng: Bổ khí huyết, tăng cường tiêu hóa, trị hôi nách và mồ hôi trộm ban đêm.

Tim lợn hầm đương quy

Trong Đông y, đương quy là một vị thuốc có nhiều công dụng chữa các bệnh phụ khoa và trị hôi nách do mồ hồi mùi tăng tiết rất hiệu quả. Tim lợn hầm đương quy là một món ăn tẩm bổ, kích thích tiêu hóa và hạn chế được mùi thân thể.

vật liệu: Tim lợn 1 cái, Đẳng sâm 10g, Đương quy 6g. cả thảy đem hầm chín, thêm gia vị, ăn tim lợn và uống nước canh.

Tác dụng: Chữa mồ hôi ra quá nhiều do thân suy nhược.

Cháo sò hến

Theo Đông y, hến và sò có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu. thành ra làm “thuốc” chữa bệnh hôi nách và chứng mồ hôi trộm ở trẻ em rất hiệu quả.

Nguyên liệu: Sò 100g, hến 100g, gạo (nếp hoặc tẻ) 50g, rễ cây hẹ 3g, bột gia vị vừa đủ.

Đem sò và hến ngâm với muối cho nó nhả hết cát, rồi rửa sạch. Sau đó đến chúng hấp cách thủy để lấy phần thịt bên trong. Thái nhỏ, ướp gia vị cho vừa miệng, rồi bắc chảo xào qua.

Rễ cây hẹ rửa sạch giã nhỏ lọc lấy nước. Gạo xay nhỏ mịn cho vào nước rễ cây hẹ, quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín nhừ thì cho sò và hến vào đảo đều, chờ cho cháo sôi là ăn được. Ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền liên tiếp trong vòng 4 – 5 ngày.

Cháo cá thu

Những người mắc hôi nách thường cho rằng các thứ có mùi tanh, nếu ăn thì mồ hôi tiết ra sẽ có mùi tanh. Nhưng thực tế không phải như vậy, theo y khoa phương Đông, “thức ăn” chính của vi khuẩn gây hôi nách lại là các axit béo, mà cá thu có tính bình, không có độc, rất tốt cho tim mạch, tốt cho gan, tỳ và thận. Thịt cá thu có chứa chất béo chưa bão hòa, dầu Omega – 3, không chứa cholesterol rất tốt cho hoạt động của tế bào, giảm thiểu được mỡ máu…Nên món cháo cá thu không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chữa được hôi nách.

vật liệu: Cá thu 250g, tiêu bột 1g, chân giò 25g, hành 15g, mì chính 2g, gạo 100g, gừng 10g, rượu 2 thìa cafe, muối 10g.

Bạn làm sạch cá và chân giò. Sau đó cho vào một cái bát to và ướp thêm gừng, hành, muối. quơ hấp cho chín.

Gạo vo sạch cho vào nồi và nấu nhừ. rút cục cho thịt cá đã hấp chín, bột ngọt, tiêu bột vào và khuấy đề lên là được. Ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liên tiếp trong vòng 5 -7 ngày.

Cháo nếp, táo đỏ và táo đen

Món ăn này giúp an thần, ăn nhập dùng chữa hôi nách do tăng tiết mồ hôi và ra mồ hôi trộm.

Nguyên liệu: Gạo nếp 50g, 10 quả táo đen, 5 quả táo đỏ (bỏ hạt).

Gạo nếp ngâm cho mềm rồi bỏ vào nồi đất nấu chín. Sau đó cho thêm táo đen và táo đỏ, đun cho đến khi cháo nhừ thì bắc ra và ăn nóng lúc đói. Lúc ăn có thể cho thêm đường. Ngày ăn 2 bữa. Ăn liên tục trong 1 tuần.

>>> Xem thêm cách trị hôi nách vĩnh viễn